餐 别
时 间 | 上 午 点 心 | 午 餐 | 水果 | 下 午 点 心 |
周 一 (5.8) | 牛 奶 (150克) 饼 干 (10克) | 肉末炖蛋(50克) 毛白菜香菇(105克) 黑芝麻米饭(60克) | 时令水果 | 小香干(10克) 玉米粥 (100克) |
周 二 (5.9) | 牛 奶 (150克) 饼 干 (10克) | 基围虾(50克) 爆黄瓜(85克) 丝瓜木耳鱼圆汤(45克) | 时令水果 | 赤豆粥 (100克) |
周 三 (5.10) | 牛 奶 (150克) 饼 干 (10克) | 红烧鸡腿(80克) 茭白炒肉丝(80克) 胡萝卜玉米骨头汤(45克) 红豆米饭(60克) | 时令水果 | 菠菜鸡蛋面(50克) |
周 四 (5.11) | 牛 奶 (150克) 饼 干 (10克) | 糖醋排骨(80克) 炒苋菜(100克) 冬瓜百叶虾米汤(45克) | 时令水果 | 南瓜粥 (100克) |
周 五 (5.12) | 牛 奶 (150克) 饼 干 (10克) | 酱牛肉(50克) 扬州炒饭(80克) 番茄蛋汤(45克) | 时令水果 | 肉松面包 (50克) 酸奶(100克) |
第十五周(2023.05.08-2023.05.12)
发布时间:2023-05-05
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来源:原创
作者:张辛
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