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第六周(2023.10.9-2023.10.13)
发布时间:2023-09-26   点击:   来源:原创   作者:张辛

      

 

  

     

水果

 

10.9

150克)

10克)

酱爆牛柳(80克

醋溜白菜(85克

菌菇肉圆汤(45克

时令水果

牛奶馒头

20克

绿豆粥

80克

 

10.10

150克)

10克)

葱香肉圆(30克

金玉满堂90克

青菜豆腐汤(45克)

时令水果

玉米粥

100克

 

10.11

150克)

10克)

可乐鸡翅80克

双色蔬菜丝80克

玉米排骨海带汤(75克)

时令水果

赤豆元宵

100克

 

10.12

150克)

10克)

红烧花菜(80克

大烧百叶(65克

银鱼鸡蛋豆腐羹(45克

时令水果

菜肉煨面

100克

 

10.13

150克)

10克)

卤鸭腿(45克

鱼香肉丝(80克

番茄蛋汤45克)

黑芝麻米饭(55克

时令水果

佛手面包

50克

  

100克


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