餐 别
时 间 | 上 午 点 心 | 午 餐 | 水果 | 下 午 点 心 |
周 一 (11.13) | 牛 奶 (150克) 饼 干 (10克) | 酱爆牛柳(80克) (牛肉、青椒、洋葱) 醋溜白菜(60克) 菌菇肉圆汤(50克) | 时令水果 | 烧麦(40克) 白粥(100克) |
周 二 (11.14) | 牛 奶 (150克) 饼 干 (10克) | 葱香肉圆(40克) 金玉满堂(85克) (黄瓜、胡萝卜、玉米粒、虾仁) 青菜豆腐汤(45克) | 时令水果 | 八宝粥 (100克) |
周 三 (11.15) | 牛 奶 (150克) 饼 干 (10克) | 可乐鸡翅(55克) 双色蔬菜丝(90克) (莴苣丝、胡萝卜丝) 山药木耳猪肝汤(45克) | 时令水果 | 赤豆元宵 (100克) |
周 四 (11.16) | 牛 奶 (150克) 饼 干 (10克) | 红烧花菜(90克) 大烧百叶(70克) (百叶、木耳、青椒、方腿肉) 娃娃菜排骨汤(55克) | 时令水果 | 菜肉煨面 (100克) |
周 五 (11.17) | 牛 奶 (150克) 饼 干 (10克) | 宫保鸡丁(115克) 番茄蛋汤(45克) 黑芝麻米饭(55克) | 时令水果 | 佛手面包 (50克) 酸奶(100克) |
第十一周(2023.11.13-2023.11.17)
发布时间:2023-11-09
点击:
来源:原创
作者:张辛
附件:
![]() ![]() |