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第十一周(2023.11.13-2023.11.17)
发布时间:2023-11-09   点击:   来源:原创   作者:张辛

      

 

  

     

水果

 

11.13

150克)

10克)

酱爆牛柳(80克)

(牛肉、青椒、洋葱)

醋溜白菜(60克)

菌菇肉圆汤(50克)

时令水果

烧麦(40克

白粥(100克

 

11.14

150克)

10克)

葱香肉圆(40克)

金玉满堂(85克)

(黄瓜、胡萝卜、玉米粒、虾仁)

青菜豆腐汤(45克)

时令水果

八宝粥

100克

 

11.15

150克)

10克)

可乐鸡翅(55克)

双色蔬菜丝(90克)

(莴苣丝、胡萝卜丝)

山药木耳猪肝汤(45克)

时令水果

赤豆元宵

100克

 

11.16

150克)

10克)

红烧花菜(90克)

大烧百叶(70克)

(百叶、木耳、青椒、方腿肉)

娃娃菜排骨汤(55克)

时令水果

菜肉煨面

100克

 

11.17

150克)

10克)

宫保鸡丁(115克)

番茄蛋汤(45克)

黑芝麻米饭(55克)

时令水果

佛手面包

50克

酸奶(100克


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