周  一

（11.20）

牛 奶

（150克）

饼 干

（10克）

肉末蛋羹（75克）

炒甘蓝（85克）

香肠焖饭（55克）

时令水果

菠菜蘑菇

肉丝面

（100克）

周  二

（11.21）

牛 奶

（150克）

饼 干

（10克）

水晶虾仁（45克）

平菇肉末豆腐煲（95克）

白萝卜木耳汤（45克）

时令水果

皮蛋瘦肉粥（100克）

周  三

（11.22）

牛 奶

（150克）

饼 干

（10克）

百叶卷肉（65克）

青菜炒香菇（95克）

紫菜蛋汤（45克）

时令水果

鲜肉小馄饨（100克）

周  四

（11.23）

牛 奶

（150克）

饼 干

（10克）

糖醋仔排（55克）

胡萝卜炒生瓜（95克）

冬瓜海带汤（45克）

时令水果

肉松（10克）

燕麦粥

（100克）

周  五

（11.24）

牛 奶

（150克）

饼 干

（10克）

红烧翅根（55克）

青菜香菇肉末（85克）

红汤面（75克）

时令水果

手撕面包

（30克）

酸奶（100克）