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第十三周(2023.11.27-2023.12.1)
发布时间:2023-11-22   点击:   来源:原创   作者:张辛

      

 

  

     

水果

 

11.27

150克)

10克)

蜜汁叉烧(40克)

西红柿炒蛋(100克)

苋菜汤(45克)

时令水果

南瓜小米粥

100克

 

11.28

150克)

10克)

木耳烩三鲜(80克)

蒜泥油麦菜(75克)

菠菜猪肝汤(45克)

时令水果

牛奶馒头

20克

燕麦粥

80克

 

11.29

150克)

10克)

鱼香肉丝(65克)

上汤娃娃菜(75克)

山药木耳排骨汤(55克)

时令水果

番茄海鲜

鸡蛋面

100克

 

11.30

150克)

10克)

基围虾(65克)

蒜泥西蓝花(85克)

鸡毛菜蘑菇汤(45克)

时令水果

红枣

赤豆粥

100克

 

12.1

150克)

10克)

土豆炖牛肉(75克)

清炒卷心菜(80克)

萝卜蘑菇肉丝汤(45克)

时令水果

蛋糕(50克

酸奶(100克


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